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Datteln tragen den Spitznamen „Brot der Wüste“, weshalb man Datteln eigentlich mit weniger
gesunden Essen gleichsetzen würde. Jedoch ist dies nicht der Fall, da es sogar besondere Diäten gibt,
die sich auf Datteln fokussieren. In diesem Artikel erfahren Sie jedoch, ob Datteln in jede Diät
integrierbar sind.
Datteln wachsen nur in sehr heißen Ländern und werden daher sehr häufig im mittleren Osten
angebaut und dies bereits seit Jahrhunderten. Daher wird es Sie sicherlich auch nicht wundern, dass
Datteln aus dem Ursprungsgebiet am besten sind. Jedoch gibt es eine Art Datteln, die hervorsticht
und dies sind die Datteln aus Medina.
Datteln sind eine der Obstsorten, die viele Menschen selten in Supermärkten finden und noch
seltener wirklich kaufen. Jedoch verbirgt sich hinter dem unscheinbaren Obste ein großer
Energielieferant mit vielen wichtigen Nährstoffen.
